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我今年27岁总是晚上睡眠不好有什么方法可以治疗好

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ask638535083 | 来自

医师,我今年27岁,女性,发现个人总是出现晚上睡眠不好,个人会出现浅睡以及多梦的情况,就是晚上睡觉的时候有的时候会晚上做梦很多,有的时候会出现很容易醒来,外面有点动静就容易睡不着,请问我今年27岁总是晚上睡眠不好有什么方法可以治疗好?

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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发布人: ask6717 时间:01-26
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青 心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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董效信
主任医师 向TA提问 帮助网友:780称赞:23
2015-01-17 08:04:07投诉

您好:
你介绍自己在平时会出现晚上睡眠质量差,伴有个人容易出现不能熟睡,会出现晚上经常做梦以及睡觉不解乏等症状,而且会对个人白天的工作生活造成一定的困扰,很可能会是晚上失眠的问题,建议选择前往正规专业的失眠医院接受治疗。那么我今年27岁总是晚上睡眠不好有什么方法可以治疗好?针对晚上失眠的问题,建议选择接受青岛安宁医院的321阴阳平衡疗法进行治疗,权威的医师亲诊,结合个人的病情制定个性化的治疗方案,运用绿色纯中药进行调理,综合性的摆脱失眠的折磨。如果您想要到院治疗失眠症的问题,都可以点击在线医师或拨打电话:0532-58977120。祝您健康。

王晶
医师会员 向TA提问 帮助网友:53789称赞:2309
2009-05-20 10:27:27投诉

您好,其实个人出现晚上睡眠不好的情况,很可能会是失眠的表现,建议针对晚上失眠的问题,选择前往专业的失眠医院及早接受科学的方法进行治疗,以免贻误病情。

李少华
医师会员 向TA提问 帮助网友:53789称赞:2309
2009-05-20 10:27:27投诉

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