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晚上睡不着觉也不知道是不是失眠 早上两三点就醒来该怎么办

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ask638535083 | 来自

医师你好,我也不知道自己这是不是失眠?就是自己每天晚上睡觉的时候很短,一般到了两三点的时候就会醒来,醒来之后自己就很难再睡着觉,所以只能睁眼等天明,也不敢吃药,担心有副作用,请问晚上睡不着觉也不知道是不是失眠?早上两三点就醒来该怎么办?

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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发布人: ask6581 时间:01-12
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青 心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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周慧智
主任医师 向TA提问 帮助网友:780称赞:23
2015-01-17 08:04:07投诉

您好:
现如今晚上失眠的问题发展的越来越严重,有很多人对于晚上失眠的问题认识不清楚或者是根本没在意,这样很容易导致晚上的失眠问题发展的越来越严重,那么晚上睡不着觉也不知道是不是失眠?提醒您,如果在平时的生活中,个人晚上的睡眠质量出现问题已经持续两周以上的时候,就需要警惕晚上失眠的发生,患上失眠症的人们很容易会出现晚上睡眠质量差,伴有个人睡觉不解乏,容易出现晚上经常做梦以及早醒等症状。那么早上两三点就醒来该怎么办?如果个人出现失眠早醒的情况,建议及早前往专业的失眠专科医院接受“321阴阳平衡疗法”进行针对性的治疗,权威的中医失眠医师亲诊,依据病人的病情制定个性化的治疗方案,帮助病人及早摆脱失眠的折磨。如果您想要预约治疗晚上失眠的问题,都可点击在线医师进行预约咨询,还可以拨打电话:0532-58977120。

王晶
医师会员 向TA提问 帮助网友:53789称赞:2309
2009-05-20 10:27:27投诉

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