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晚上睡觉经常性的做梦自己很容易醒来该怎么办才好

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ask638535083 | 来自

医师,我想要咨询一下,就是我发现自己晚上睡觉的时候经常会做梦,而且有的时候会因为做的梦比较的吓人而出现醒来的情况,导致自己醒来之后不敢再睡着,这样白天经常犯困没精神,请问晚上睡觉经常性的做梦自己很容易醒来该怎么办才好?

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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发布人: ask6347 时间:12-18
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青 心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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董效信
主任医师 向TA提问 帮助网友:780称赞:23
2015-01-17 08:04:07投诉

您好:
依你所说,你描述自己在平时的生活中老是出现晚上睡眠质量差,伴有个人睡觉经常做梦,会出现难以熟睡以及半夜容易惊醒等症状,这些初步诊断会是失眠多梦的表现,提醒您,出现失眠多梦的问题,要注意及早前往专业的失眠医院接受治疗。那么晚上睡觉经常性的做梦自己很容易醒来该怎么办才好?在青岛针对人们出现失眠多梦的情况,建议选择前往青岛安宁医院接受治疗,汇集权威的医师亲诊,运用“321阴阳平衡疗法”进行针对性的治疗,纯中药调理可以摆脱安眠药物治疗失眠产生的依赖性和毒副性,同时纯中药从根源上调理,可以让病人及早摆脱失眠的折磨,青岛安宁医院的地址就在青岛市市北区重庆南路69号。如果您想要预约治疗晚上失眠的问题,都可以点击在线医师,还可以拨打电话:0532-58977120,你方便也可以添加QQ:799097579。医师会针对您的病情进行一对一指导,并为您的病情严格保密。祝您健康。

董效信
医师会员 向TA提问 帮助网友:53789称赞:2309
2009-05-20 10:27:27投诉

晚上睡觉经常性的做梦自己很容易醒来该怎么办才好

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