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晚上睡眠不好多梦很累,请问这是怎么了?

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ask638535083 | 来自

医师,我近一段时期睡眠总不足,本想把有限的睡眠时间利用起来,却没想到一睡着了就开始做梦,本来白天就忙,晚上睡眠不好还多梦更累,我想问一下为什么我总是失眠多梦呢?

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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发布人: ask6022 时间:07-13
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青 心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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王晶
主任医师 向TA提问 帮助网友:780称赞:23
2015-01-17 08:04:07投诉

您好,您介绍的一睡着就开始做梦,睡不好多梦感觉很累等情况,初步诊断是得了失眠,夜长梦多、入睡困难、大脑睡眠功能紊乱等都是失眠的症状表现,随着工作压力、住房压力、生活压力等各种压力的剧增,患有失眠症状的朋友也在急剧增加,失眠多梦的原因与患者的生活压力、不健康的生活方式、饮食不规律都有一定关系,提醒您,出现失眠多梦的问题,一定要及早引起重视,选择接受“321阴阳平衡疗法”进行治疗,权威的失眠医师会根据患者的病情,针对性的设计治疗方案,采用纯中药制剂从根源上解决失眠多梦的问题,见效很快,您可以点击网上预约,随时到院进行治疗。祝您安稳入睡。

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