七十岁的爷爷晚上睡不着、白天昏昏沉沉该怎么办？

您好，您介绍您的爷爷因为失眠晚上睡不着，白天也昏昏沉沉，做什么都没精神，老年人的睡眠一直是我们关心的问题，很多时候，老年人是不容易入睡的，白天确实也昏昏沉沉，这些都关系着老年人的身心健康，老年人要睡好，主要靠自己调整好心态，讲究睡眠卫生，找到自己睡不好的原因，并对症下药，提醒您，老年人患上失眠症，要注意及早前往专业的失眠医院进行治疗，否则极可能对您的身体健康造成严重威胁，如果您还有什么问题想要咨询了解，都可以点击在线医师或拨打电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康每一天。