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自己晚上总是休息不好,需要很久才能睡着是怎么了

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ask638535083 | 来自

您好,我在日常的生活中,晚上想要休息好,总是很难,主要是自己晚上该睡觉,却总是缺乏睡意,需要很久才能睡着,而且睡着之后总是做梦,感觉自己睡不踏实,请问晚上总是睡不踏实,容易做梦是怎么回事?

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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发布人: ask6003 时间:07-07
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青 心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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刘国新——副主任医师
主任医师 向TA提问 帮助网友:780称赞:23
2015-01-17 08:04:07投诉

您好,您介绍自己在平时的生活中,个人总是会出现晚上睡觉缺乏睡意,伴有个人难以睡着,还容易出现晚上睡不熟以及个人睡觉不解乏,晚上经常做梦等症状,这些都是很常见的失眠的表现,提醒您,患上失眠症之后,一定要及早引起重视,选择前往专业权威的医院进行治疗,以免贻误病情。在青岛针对晚上失眠的问题进行治疗,可以选择接受“321阴阳平衡疗法”进行治疗,纯中药进行调理,具有绿色安全等优点,能够帮助患者尽快摆脱失眠症的折磨。如果您想要了解有关失眠治疗的医院,都可以点击在线医师或拨打电话:0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询,您也可以加QQ:799097579。祝您健康每一天。

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