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您好,我是一名女性,今年30岁,但是最近半年多的时间里,就发现自己晚上总是休息不好,主要是个人晚上做梦很多,而且自己会对梦境记忆很清楚,白天都能够想起来,请问晚上睡觉总做梦,而且能记住梦是怎么了?
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您好,您说自己在最近半年多的时间里,个人总是会出现晚上睡眠质量差,伴有个人晚上总是做梦很多,会出现醒来后对于梦境记忆很清楚,表现为个人晚上睡眠不真实,这些其实都是长期失眠的表现,提醒您,患上长期失眠的问题,应该及早引起重视,选择前往专业的失眠医院进行治疗很关键,以免病情继续发展。如果您还有什么问题想要咨询了解,都可以点击咨询医师。祝您健康。
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