我晚上睡觉的时间很短，总是会出现醒后就难以入睡该怎么办

您好，您说自己在平时的生活中，总是会出现晚上睡眠不足的情况，伴有个人晚上睡觉容易出现时睡时醒的情况，表现为个人醒来后就很难在睡着，会出现晚上睡眠质量差的情况，这些症状初步诊断会是失眠易醒的表现，提醒您，出现失眠易醒的问题，要注意及早引起重视，选择一家专业权威的失眠医院接受治疗很关键。如果您还有什么问题想要咨询了解，都可以点击咨询医师。祝您健康。