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自己总是睡觉想很多烦心事,经常睡不着是怎么了

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ask638535083 | 来自

医师,我想要了解一下,就是自己晚上睡觉的时候,躺床上总是想很多白天烦心的事情,经常睡不着觉,所以白天总是没精神,请问自己总是睡觉想很多烦心事,经常睡不着是怎么了?

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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发布人: ask5734 时间:03-25
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青 心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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潘存燕
主任医师 向TA提问 帮助网友:780称赞:23
2015-01-17 08:04:07投诉

您好,您介绍自己最近因为晚上的时候思虑过多,再加上个人白天一些事情的刺激,个人的情绪波动较大,再加上晚上的时候经常性的胡思乱想,所以很容易会出现晚上入睡困难的情况,提醒您,这些症状初步诊断会是失眠的表现,出现失眠症,对于个人的身体健康和正常的生活和工作影响极大,一定要引起重视,治疗晚上失眠的问题,建议选择接受321阴阳平衡疗法进行治疗纯中药制剂进行调理,结合一定的心理疏导治疗等,综合性的解决晚上失眠的问题。如果您的问题,可以点击网上预约,随时到院进行治疗。祝您健康。

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