自己晚上睡觉经常半夜醒来，很难在睡着是怎么回事

您好，您介绍自己在最近的一个月时间里，自我晚上的睡眠质量比较差，不能熟睡，晚上睡眠程度很浅，经常会出现半夜无故醒来的情况，伴有个人醒来之后，缺乏睡意，难以入睡等，导致个人晚上睡眠时间缩短，会出现早醒等症状，这些其实都是晚上失眠的表现，出现晚上失眠的情况，对于个人白天的精力以及工作效率等方面的影响极大，一定要注意及早前往专业的医院进行治疗，建议治疗晚上失眠，选择到青岛李少华睡眠研究所进行治疗，地址就是青岛市北区镇江路23号甲。如果您还有什么问题想要了解，都可以点击咨询医师。祝您健康。