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学习压力大、夜里睡不着是怎么了

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ask638535083 | 来自

医师,您好。我是一名学生,但是最近由于自己的学习任务重,还经常性的考试,因此就会导致自己每天学习到很晚,有的时候合上书都凌晨了,但是无论学习到多么晚,自己还是睡不着,脑袋里全都是考试的事,我想问一下我的这种学习压力大、夜里经常睡不着的现象是怎么了?

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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发布人: ask5409 时间:01-18
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青 心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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王晶
主任医师 向TA提问 帮助网友:780称赞:23
2015-01-17 08:04:07投诉

您好,对于您所提到的最近由于自己的学习任务重,还经常性的考试,因此就会导致自己每天学习到很晚,有的时候合上书都凌晨了,但是无论学习到多么晚,自己还是睡不着,脑袋里全都是考试的事的现象,医师给您的初步的诊断是失眠的症状,失眠症状的出现,会极大的影响人们的生活和工作,因此对于失眠症的问题,建议您及时的接受科学的治疗,青岛李少华睡眠研究所推出的“321阴阳平衡疗法”对于改善失眠的症状具有很好的效果,如果您还有什么问题想要咨询,可以点击在线医师或拨打电话:0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询,您也可以加QQ:799097579。祝您健康。

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