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我晚上睡眠不好,总是醒的很早是怎么了

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ask638535083 | 来自

医师您好,我晚上睡眠很不好,总是躺床上胡思乱想,根本很难睡着觉,就是自己迷糊睡着了,一点点的动静也会被吵醒,晚上睡眠质量特别的差,而且最近总是早上醒来的很早,醒了之后,个人就难以再次睡着,请问医师,我晚上睡眠不好,总是醒的很早是怎么了?

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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发布人: ask5294 时间:01-08
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青 心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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李少华
主任医师 向TA提问 帮助网友:780称赞:23
2015-01-17 08:04:07投诉

您好,您介绍自己总是晚上躺床上难以睡着觉,出现晚上睡眠质量差,容易做梦以及伴有睡眠程度浅,容易被惊醒的问题,个人而且早上醒来的很早,醒来之后很难再次睡着,这些症状都是比较典型的失眠状,提醒您,出现失眠症状,要及时进行治疗,推荐您可以到青岛李少华睡眠研究所进行治疗,很多失眠患者都是在那里获得康复的。如果您还有什么问题想要咨询,都可以点击在线医师或拨打电话:0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询,您也可以加QQ:799097579。祝您健康。

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