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医师,我之前的时候,因为工作的原因,经常加班熬夜,最近几个月,现在日子好了,却发现自己根本晚上睡不着了,一般晚上12点多才能睡着,可以到了三四点就醒了,醒来之后就睡不着,感觉很痛苦,请问我现在一晚上就睡四个小时该怎么办?
感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防
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您好,您介绍自己现在晚上一般入睡时间很晚,躺到床上需要很长时间才能睡着,而且很典型的一个问题就是个人晚上睡觉的时间很短,一般也就三四个小时,还会出现早醒的问题,一般醒来之后难以再次进入睡眠,这些都是晚上失眠的症状,出现晚上失眠的症状,一定要及早引起重视,选择一家权威专业的医院接受科学的治疗,以免贻误病情。详细通过医师介绍,大家对于失眠的危害有所了解,要注意及时进行治疗,还有什么问题的话,可以点击咨询医师。祝您健康。
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