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每天都加班很晚、但是睡不着是怎么了

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ask638535083 | 来自

医师,您好。我是一名上班族,最近我总是被睡不着觉的现象所困扰着,我平时很晚才下班,洗漱完毕后,自己躺在床上却怎么也睡不着,这种感觉很难受,第二天的工作状态也不好,我想问一下,我的这种每天加班很晚、但是睡不着的现象是怎么了?

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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发布人: ask5244 时间:01-04
李少华 主任医师
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刘国新——副主任医师
主任医师 向TA提问 帮助网友:780称赞:23
2015-01-17 08:04:07投诉

您好。对于您所说的自己最近经常出现睡不着的现象,通过您的描述,您是一名上班族,平时很晚才下班,由此可知您睡觉的时间很晚,这样对于睡眠是很不利的,长期的加班很晚、睡不着的现象就很容易导致失眠的症状。在现在的社会中,有很多的人患上了失眠症,失眠症严重的话会引发其他的疾病,患有失眠的病因是心理因素、环境因素等,患有失眠症的危害较大,会影响正常的工作和生活,甚至家庭的幸福生活,因此,建议人们能够重视起来,及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的,如果您还有什么疑问,可以点击网上在线医师进行咨询,也可以拨打电话进行咨询:0532-58977120。祝您健康。

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