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晚上睡不着觉采用很多方法没用该怎么办

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ask638535083 | 来自

问题详细描述:医师,我晚上睡不着觉的情况,都出现了快两年的时间里,整个人就是晚上躺下后,总是很有精神,一点睡意没有,想要睡着很困难,导致整个人白天没精神,请问晚上睡不着觉采用很多方法没用该怎么办?

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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发布人: ask5085 时间:12-10
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青 心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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潘存燕
主任医师 向TA提问 帮助网友:780称赞:23
2015-01-17 08:04:07投诉

您好,您介绍自己出现晚上入睡困难以及睡眠质量差的问题,现在都已经有两年左右的时间,说明自己失眠的情况比较的严重,而且针对失眠尝试了很多的方法,您的这些症状很可能会是顽固性失眠的表现,提醒您,针对顽固性失眠的治疗,要选择到权威的医院接受科学的治疗,推荐您可以选择“321阴阳平衡疗法”进行治疗,该疗法可以系统的治疗晚上失眠的问题,调理紊乱的大脑神经功能。祝您早日康复!

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