问题详细描述：我今年30了，是一个白领，女性，我是在一家外企上班，工作压力一直都很大，经常加班，回去的很晚，每次回家很累，但是躺在床上却睡不着觉，失眠，这样已经有三个多月了，太痛苦了，压力大失眠怎么治疗啊？
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青岛失眠抑郁康复中心李少华医师指出：每晚平均睡眠5个小时的中年女性要比平均睡眠8个小时的女性更容易患心脏病，此外,长期失眠还会加速女性皮肤的老化进程，增加身患乳腺癌的风险.。因此，建议您立即到医院治疗。
在治疗失眠方面，青岛失眠抑郁康复中心采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，多年来成功治愈了各地数万名失眠患者，在失眠的治疗上独树一帜，深受广大患者的信任。如果您还有什么疑问，请点击本站的在线医师咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务!
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