最近老是失眠，服用安眠药后很难受怎么办啊？

　　你好！你的状况主要是服用安眠药的副作用。主要的成因就是镇定过度、药物持续残留。虽说，有些药物的半衰期短，理论上不该会有这种症状，但是每个人的身体状况不同，可能吸收或代谢药物的速度不同，药物反应的强弱也不一样，所以即使是短效的安眠药，也可能让人第二天昏昏欲睡，精神难以集中。出现肌肉过度松弛、运动协调不顺、记忆力受影响等副作用。
　　治疗失眠症，不能只依靠安眠药，也可以尝试一下别的治疗方法，在治疗失眠方面，中医疗法具有其它疗法没有的优点，即不会成瘾，也不会产生依赖性的特点，故选用中医中药进行辨证治疗也是一很好的治疗方法，如辨证得当加之采用心理行为治疗法，对于失眠症常可取得十分满意的疗效。
　　在中医治疗失眠上，我院采用原生态疗法，对于改善生理性睡眠，促进血液循环，舒缓不良情绪等具有很大的功效，值得失眠患者信赖和选择。