投诉 问题详细描述:大夫您好,我之前因为要备考,所以复习压力很大,每天晚上都紧张的睡不着觉,现在考试结束了,可是我却落下了失眠的病根,每天晚上只要一闭眼就会害怕,怕今晚会失眠,而且越害怕越睡不着。请问我该怎么办啊?
您好!首先,感谢您对青岛第二疗养院医院的信任与支持!根据您症状或病情的描述,认真分析并建议回复如下:
您好,您的情况已经陷入了强迫性思维,往往这种情况的失眠症患者最大的特征就是晚上害怕失眠,越害怕就越睡不着,或者躺下后脑子里不停想事情,越想越睡不着觉。而一般来说,对于失眠的恐惧恐惧常见于神经衰弱,免疫力低下或称为亚健康,建议你及时到正规专业的医院确诊。
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