青少年得了抑郁症该怎么办

　　青少年正是身心健康成长的阶段，因此，青少年的健康问题一直是家长们最最关注的问题。但是，抑郁症的出现给青少年的身心健康造成了很大的威胁，是困扰很多家庭的大问题。那么，青少年得了抑郁症该怎么办?很多父母咨询这个问题，针对此，接下来，青岛安宁医院李少华医师为您详细介绍如下：

　　学生因老师批评导致抑郁症

　　以前抑郁症患者多是成年人，现在青少年也有患抑郁症的。患者呈现低龄化患者，而且数量逐渐增多。

　　十岁的婷婷是一名班长，平时做事很认真，有一次班级里边出了点事，她没有处理好，受到了老师的批评，从那之后她就总觉得自己当不好这个班长。之后。她不只是觉得班长当不好，学习也学不进去了。婷婷感觉自己脑子也笨了，平时看几遍就能记住的东西，现在怎么都记不住了，而且听课的时候经常走神。医师解析：青少年抑郁症的病因

　　慢慢的婷婷就开始自责，说自己啥都干不好了。时间长了，她还出现了肢体上的状况，觉得自己浑身没劲，经常胸闷憋气，平时自己喜欢吃的东西也吃不下了，睡觉的时候还经常做噩梦，以前从来不爱哭鼻子的她时常在家掉眼泪。

　　后来，婷婷的母亲发现自己的女儿不大对劲，才带她到青岛安宁医院医院里面去接受检查，才发现婷婷是患上了轻度的抑郁症。后来经过心理疏导和药物治疗，婷婷渐渐好起来了。

　　医师提醒：青少年身心发育都还没健全，容易收到外界的一些影响，使得自己本身出现抑郁症。作为充满阳光与朝气的青少年，应该懂得如何去自我治疗抑郁症，使得自己重新变得阳光起来。青少年时期正是性格的养成阶段，如果被抑郁症这朵乌云掩盖住，就会养成不良的性格，造成终生的遗憾。警惕抑郁症的危害！

　　青少年得了抑郁症怎么办?

　　如果青少年出现了抑郁症，可以通过许多方式来治疗自己。

　　第一：家人朋友的配合：作为患者的家人和朋友要尝试减轻其情感压力，交友压力;鼓励和赞许他们，使他们自信，让他们对未来生活少一些担忧。多交一些开朗的朋友，让别人开朗的情绪感染自己，是自己也能够很快的变得快乐开心起来。

　　第二：心理治疗：专业合理的心理治疗会使患者正确认识抑郁症，改变错误认知，完善人格，增强自己面对困难挫折时候的自信心。

　　第三：多听音乐：音乐可以舒缓人的紧张情绪，多欣赏轻松、舒畅、大气的音乐，音乐对人的情志有很大的影响。

　　第四：缓解压力：有意识地放慢生活节奏，也可以把自己觉得没有事情可做的时间也安排起来。

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　　青少年抑郁症的最佳治疗方法是什么?

　　青岛安宁医院是目前青岛治疗抑郁症最好的医院，其拥有先进的诊疗设备，浑厚的师资队伍，在治疗抑郁症方面，采用现代CNS脑神经修复术，现代CNS脑神经修复术是目前国际神经内科疾病医学领域最新治疗抑郁症的方法，能够针对不同类型的抑郁症的病因及症状，通过改善异常的脑电波，使大脑产生能够调节人的情绪和改善疾病的神经递质和激素，对抑郁症进行更直接、彻底的治疗。目前，青岛安宁医院已经成功运用于临床多年，治愈患者万余例，治愈率高达97%，备受业界赞赏，是值得抑郁症患者信赖的。“现代CNS脑神经修复术” 引领抑郁症治疗最新技术

　　温馨提示：以上是我院医师针对“青少年得了抑郁症该怎么办”为您做的全面介绍，抑郁症是一种严重的精神疾病，若不及时的治疗，会让患者走上自杀的不归路，让亲人痛苦不已。治疗抑郁症，要选择正规权威的医院治疗，不要盲目的治疗，最后，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线医师咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。