失眠成了我们不得不提的一个话题了,很多的人因为各种各样的原因出现了睡不着的现象,第二天起来就没精神,不能正常的上班和学习,对人的危害很大,那么失眠会引起头晕吗?青岛安宁医院李少华教授告诉我们这个问题:
一、失眠导致身体发育滞缓和亚健康
失眠主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等。睡眠不足和失眠不仅危害个人健康,也给社会增添不安定因素、影响社会经济发展。那么失眠“偷”去了你多少健康?关于失眠,我们一定要警惕失眠带来的健康隐患。>>>失眠的症状有哪些?
二、失眠可导致精神障碍
有研究表明,持续1周失眠的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等,严重时还可能出现定向障碍或共济失调,并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。连续失眠还会使人白天精神萎靡或不能保持旺盛的精力,进而影响社会功能。
三、失眠可导致自杀率增大
失眠可能导致的第三种后果,出现易激惹、情感脆弱、多愁善感、自我封闭、人际关系紧张、生活缺乏兴趣、性欲减退、伴焦虑、抑郁等精神症状,此外,失眠人群患抑郁症的人数为正常人的3倍,遇有抑郁症伴严重失眠的病人,他们中的自杀率大大增加,近年来,中、青年和大学生的自杀率有增无减,成为家庭、社会不安定的重要因素。
四、失眠可诱发其他疾病
失眠与躯体疾病关系密切,睡眠不足会使人体免疫力下降,抗病和康复疾病的能力低下,容易感冒、头痛头晕加重其他疾病或诱发原有疾病的发作,如心、脑血管病、高血压病,糖尿病、胃肠道疾病等身心疾病,实践证明手术后的病人睡不好,明显延长伤口癒合的时间,如病人的基本睡眠得不到满足,他们身体康复的希望几乎微乎其微。
五、失眠可导致巨大社会损失
睡眠不足间接引起的经济损失和危害性更是触目惊心,由于白天身体疲劳、精神萎糜大大增加了工作时意外事故发生的机会,不仅自己丧命还危及他人性命,对社会造成巨大损失。
失眠的危害是很大的,不仅仅就是对自己的危害,还会对其他人产生危害,出现失眠的时候一定要及时的进行治疗,避免因为失眠产生其他的危害>>>失眠的治疗方法有哪些?
温馨提示:失眠的危害很大,会导致心理上和身体上的疾病,出现失眠的时候,一定要及时的找出自己失眠的原因,进行治疗,避免更多危害的出现,点击医师在线或者拨打电话:0532-58977120咨询医师。