失眠了,吃药好吗

　　 当有病的时候大家首先想到的就是吃药来治疗，那么失眠了，吃药好吗?失眠了吃药可以治疗失眠，但是不建议服用西药治疗失眠，对身体的副作用大，而且不能到达治愈的效果。失眠是一种由于心理原因和身体原因导致的疾病，心理治疗和药物治疗相结合，彻底治疗失眠。

　　失眠了服用安眠药可以缓解失眠，到那时长时间的服用安眠对身体有很大的危害。使身体产生依赖型，还会对药物也越来越有抵抗力，副作用很大。>>>服用安眠药有哪些副作用。

　　治疗失眠首先要从正常的生活习惯开始。生活中注意自己的饮食习惯，在睡觉之前不要吃的过饱，吃的过饱会刺激大脑神经让其越来越兴奋，不能进入睡眠。还有就是睡觉之前不要吃一些提神的食物或者饮料什么的，本来晚上就是要睡觉，但是吃了提神的食物就会兴奋不能睡觉。晚上睡觉之前可以喝一杯热的牛奶，能够帮助进入睡眠。睡觉之前泡脚帮助睡眠最好的方法。

　　治疗失眠心理治疗和生活中的习惯治疗是很重要的，但是治病还是需要药物治疗，心理治疗和药物治疗相结合才能到达到更好的效果。

　　青岛安宁医院新推出的治疗失眠的方法：“321阴阳平衡疗法”治疗失眠在传统意义上提高了治疗的安全性，他是纯中药的治疗方法，排除了西药治疗带来的副作用，很安全，还有就是能够深入的进入患者患病的本质里面治疗，到达了标本兼治的特点。　该疗法在在治疗方面针对病情性强、疗效显著的同时，保护人体阴阳平衡。药物治疗失眠的方法更好的贴近了人体的本身的规律，药材治疗失眠，不会伤害人的脑细胞，因此说这样的治疗方法没有什么副作用，比较安全，是治疗失眠的很好的选择。该治疗方法花费还少，疗程很短，不仅仅能够治愈失眠，最主要的就是为了普通家庭的患者省去了很多的费用。

　　因此说治疗失眠就选“321阴阳平衡疗法”安全放心。

　　推荐阅读：“321阴阳平衡疗法”特色治失眠。

　　温馨提示：失眠了，吃药能治好，但是一定要选对疗法，选对药材才能到达很好的效果。您还有什么世面的其他的问题吗?点击我们的医师在线窗口或者拨打我们的健康热线：0532-58977120医师都可以为您详细解答您的疑问。