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睡眠强迫症是什么原因造成的??

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ask638535083 | 来自

问题详细描述:晚上睡觉的时候,总感觉有个声音告诉自己不要睡不要睡,甚至有些时候就算是我很困,不到睡觉时间我也是不会去睡得,总是睡得不好,为什么会这样呢

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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发布人: ask2514 时间:09-19
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青 心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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董效信
主任医师 向TA提问 帮助网友:780称赞:23
2015-01-17 08:04:07投诉



您好!首先,感谢您对青岛第二疗养院医院的信任与支持!根据您症状或病情的描述,认真分析并建议回复如下:
  环境因素--现代人长期处于快节奏、高效率的生活之中,因为敏感的神经始终不能适应环境的变化,失眠早已不是偶发现象。而当失眠已经频繁出现,有些人甚至能够预见到自己晚上会失眠并因为害怕失眠、想及早入睡而产生紧张情绪时,他们往往越是关注睡眠、越是想快快入睡,大脑中越是会出现一种相反的声音”别睡“。

  心理因素--工作生活的压力对人们的影响无时不在,我们每天都要打起12分精神,解决棘手的问题,面对很大的挑战,人心疲惫、精神紧张、情绪波动,这些都可成为精神障碍的突破口。

  生理因素--工作的压力、体力的透支、身体的亚健康状态不可避免,不利的身体状况加上其他不良因素的作用,睡眠强迫症的势力得到了巩固。


  如有需要可随时来院咨询就诊。我们还向您提供更为便捷、多样化的咨询服务:

  一、您可以直接点击“在线咨询”或“我要咨询”,向在线医师直接咨询;

  二、您可以拨打我们的医师热线 0532-81661198,0532-83732789,直接向医师咨询;

  三、您也可以直接来院咨询、就诊;

   济南军区青岛第二疗养院医院地址:青岛市市南区太平角六路一号

  济南军区青岛第二疗养院市内乘车路线:26,31,202,206,223,228,231,304,310,311,312,316,317,321,370,501,604,605公交车到二疗站下车即可。
详细请见:http://www.qdsmyy.com/yydz/

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