强迫性失眠有哪些症状

　　强迫性失眠是失眠不可忽视的一种类型表现，目前这种失眠病症越来越多，严重的影响着人们的生活，给患者带来很大的痛苦和折磨。那么，强迫性失眠有哪些症状?很多朋友们对此并不是很了解，接下来，青岛安宁医院李少华医师为您详细介绍如下：

　　1、与失眠做斗争：虽然已经是深更半夜，自己也很困，但就是不想睡觉，躺在床上翻来覆去难以入睡，一方面希望自己什么都不要想，另一方面，思维又偏偏不受意识控制，头脑中总是要出现一些乱七八糟的东西。和一般人不一样，当别人都在同失眠做斗争，都渴望一场万籁俱静的睡眠时，这些人却做着与之相反的事情，他们正努力逼迫自己不要入睡。这就是失眠强迫症患者们的典型表现。他们深感困倦、深感矛盾、深感痛苦却无力自拔，因为令自己失眠的欲望已经不受控制地占据了自己的大脑。相比之下，失眠强迫症给人带来的痛苦要比单纯的失眠和单纯的强迫症更胜一筹。>>>无法入睡怎么办

　　2、硬撑着：网名“越夜”的网友告诉医师，自己经常到凌晨两三点仍毫无睡意，每天半夜都会到豆瓣网。强迫性失眠症小组报道，让“每日一推”栏目中更新的视频、文章等来帮他消磨漫漫长夜。“世界睡了，这个小组还神魂颠倒的醒着”已成为标志性台词。

　　3、重复观念：强迫性失眠就是指强迫症患者在睡觉前脑中总是反复出现一些想法，诸如，我不想失眠、我失眠是不对的、我要如何控制自己，等等。这也就是强迫观念在作祟，其实“不想失眠”这个观念是很正常的，只是到了强迫症患者身上，患者就会将这种观念在脑中得到强化，总是在脑中重复这个观念。久而久之，就会由这个观念衍生出来起遏制作用的另外的观念。这样的恶性循环下去，患者就越来越睡不着了。

　　4、拖延：有一些人总是因为工作或某些其他原因很晚才睡，他们并没有意识到晚睡这是一种病，也没有想到自己竟然在不经意间得了强迫性失眠症。医师提示，强迫性失眠症在心理学上是“拖延症”的一种，过于执着、担心、抵触心理等是疾病的诱因，同时强迫性失眠症可能会反应到生活其他方面。

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　　医师在文章的最后也特别提醒大家，如果您怀疑自己有可能患上了该病症，请一定要尽快到相关医院去进行检查。倘若确诊为实，请先不要着急，通常情况下，该病只要治疗得及时有效，请症状是可以在短期之内得到缓解的。

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　　温馨提示：以上是医师为您介绍的“强迫性失眠有哪些症状”，强迫性失眠是一种失眠的病症，建议患者能重视起来，积极的调节和治疗失眠病症。关于强迫性失眠，还有什么更多的问题，您可以随时的点击在线咨询或者拨打我院健康热线：0532-58977120详细的咨询。