医师详解:失眠的症状表现

　　失眠是一种常见的病症，其症状表现有很多，为了能及时的发现疾病，更好的调节和治疗疾病，人们应该积极的了解其症状表现，那么，失眠有什么症状?有哪些分类?很多朋友们咨询这个问题，接下来，青岛安宁医院李少华医师详解：失眠的症状表现。

　　【失眠的症状表现有哪些】

　　据青岛安宁医院自己介绍，目前来讲，失眠症主要有四大常见的表现:

　　一、睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是失眠的表现。

　　二、睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

　　三、入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。无法入睡怎么办

　　四、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

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　　【失眠的四种临床分类】

　　青岛安宁医院李少华教授还指出，根据不同职业、年龄和性别的人群，失眠表现出来的类型也不相同，在临床上主要把失眠分为以下四大类型：

　　一、压力型失眠：以销售、白领、媒体工作者等人群为主。主要因为工作节奏快、压力大、作息时间不固定、精神状态过度紧张，导致失眠。

　　二、不良嗜好型失眠：主要集中在自由职业者、创意人员、文化公司职员、从事与时尚有关的工作人群。由于工作特殊性，形成了饮酒、吸烟、晚间喝咖啡等很多不良嗜好。

　　三、焦虑型失眠：该类人群(以女性较多)由于正处于不断提升事业的人生阶段，而婚姻、家庭、人际关系无一不牵动情绪，很容易导致失眠。多见于30岁以上的女性领导，比如私企老板、财务主管等。

　　四、抑郁型失眠：主要集中在青少年儿童以及初出校门的大学生身上。该类人群由于性格偏内向，日常遇到问题不善于表达，容易产生低沉、忧郁的情绪，也是造成失眠的直接原因。

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　　温馨提示：以上是医师有关“医师详解：失眠的症状表现”的相关介绍，失眠虽然顽固，但是只要经过科学合理的治疗，失眠是完全可以治愈的，但是，却有很多患者盲目的服用药物，盲目的相信一些失眠的治疗偏方，导致失眠久治不愈。因此，患者在选择治疗方法时，一定要慎重选择。看文章不如与医师在线交流，若还有什么疑问，可以点击下面的在线咨询，我院知名医师将为您详细解答。