原发性失眠是什么原因导致的

　　说道失眠大家都知道，而失眠在中医学中又有多种分类，原发性失眠是其中的一种，原发性失眠在失眠患者中比较常见，主要表现为失眠或者失眠时间过多，醒后精力不能恢复等。要治疗原发性失眠首先要了解原发性失眠的致病原因。那么，原发性失眠是什么原因导致的呢?今天我们有请青岛安宁医院的李少华教授为大家讲解一下。

　　原发性失眠的常见病因有以下三个方面：

　　一、性格和遗传方面的原因

　　在性格上，原发性失眠的患者个性比较特殊，不能保持平静，比一般人更容易紧张、焦虑、敏感多疑、警觉性高，而且对健康的标准要求高，总是感觉生活状态不尽人意，具有一定的强迫性特质。而在遗传方面，家族中存在这样特殊体质的患者;

　　二、学习性失眠的过程

　　学习性失眠过程只是一种名词，是对一种症状表现的定义。这种失眠状态往往是由最开始的短暂性失眠发展起来的，具体表现为持续多天的难以入睡让患者开始对失眠产生恐慌心理，越睡不着就越担心健康隐患，越担心就越睡不着，这种情况会引起神经系统的被动兴奋，导致焦虑和神经衰弱等。>>>失眠背后"潜伏"多重危害

　　三、生活中的压力引起失眠

　　失眠往往和人的心情状态有很大的关系，生活中的压力引起的情绪不稳定如果持续到上床睡觉时，必定会导致难以入睡的情况发生。而在睡眠过程中的压力也会对睡眠质量产生影响，最为常见的方面是：旁边的人打鼾引起的难以入睡等。

>>>点击在线咨询，医师为您详细分析病情，制定治疗方案<<<

　　李少华医师提醒：了解失眠的病因是为了更好的治疗失眠，对于失眠的治疗，目前治疗失眠的方法有很多，但是并不是每种方法都能起到很好的治疗效果。其中很多患者容易使用安眠药来解决失眠，其实这是非常错误的，因为安眠药有很大的副作用，会造成一定的药物依赖性，因此，患者需要慎重服用。治疗失眠的众多方法中，中医疗法是患者不错的选择，临床治愈率是非常高的。

　　推荐阅读：中医如何治疗晚上失眠

　　温馨提示：以上是青岛安宁医院李少华医师为大家介绍的“原发性失眠是什么原因导致的”，希望患者能了解自己失眠的病因，对症治疗失眠。为了方便患者问诊，青岛安宁医院特开设网上咨询预约服务，有什么问题，可以点击在线咨询或者拨打健康热线：0532-58977120与医师一对一交流。