如果前一天晚上没睡好觉，那么第二天，不管是工作还有游玩，恐怕都无法进行了。下面，我们来听医师解答下，夏天来了，我们该如何“对付”失眠?...

2011-05-23 17:20:58

很多女性朋友觉得很疑惑，自己没想什么不开心的事情，为什么就会失眠呢?到底是什么原因让女性朋友经受着失眠的困扰呢?我们请青岛失眠抑郁康复中心的李主任给我们详细解答下。...

2011-05-23 17:08:30

失眠是一种会伤及人的心理和精神健康的疾病，所以，我们一定不要忽视失眠的危害。下面，我们给患者们介绍几种可以预防失眠的养生汤，供大家参考。...

2011-05-23 16:56:30

可是您是否知道，吃安眠药吃多了对身体是不好的，还会加重失眠的病情。下面，我们请青岛失眠抑郁康复中心的医师来解释下，过量服用安眠药会不会加重失眠的症状?...

2011-05-23 16:42:13

有很多人抱怨说，躺在床上不知道怎么入睡，不知道何时才能入睡。您知道失眠和职业有关系吗?谁是最睡不着觉的人呢?我们来一起盘点下，看看失眠的职业到底有哪些?...

2011-05-23 16:29:43

很多女性朋友都是到了更年期严重的时候，才知道自己到了更年期。今天，我们整理出女性更年期有什么症状，以备于做好预防工作。...

2011-05-23 15:52:18

其实，每个女人到了更年期，多多少少都会有些这样的问题，只要自我调理好，就没问题了。青岛失眠抑郁康复中心的医师提醒，女性更年期饮食可不能忽略，可以吃一些延迟更年期的食物。...

2011-05-23 15:42:19

有很多的女性因为更年期弄得女人更加不堪重负，家庭关系紧张，夫妻反目。医师说，可以通过饮食调理的方法，为自己的精神松绑，更能为身心解压。...

2011-05-23 15:17:12

有很多人睡醒了以后，都有头昏眼花、腰酸背痛，疲惫不堪等症状，然后到医院检查也检查部出来，其实就是睡姿不好所造成的。近些年，我们通过研究发现，好的睡姿可以改变失眠的症状。...

2011-05-23 14:52:19

在生活中，我们要注意自身的饮食习惯，切勿暴饮暴食，而且生活中有些食物对于调节神经、缓解疾病带来的不适等有一定的帮助。下面就请医师为我们讲一下。 ...

2011-05-23 10:32:41