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总是担心门窗没锁好,晚上一遍一遍的检查,控制不住怎么办?

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ask638535083 | 来自

问题详细描述:我也不知道自己怎么了,晚上总是担心门窗没关好,总是起来检查,一遍又一遍,控制不住,不检查的话心里总是发慌,睡不着。请问医师,我该怎么办?

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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发布人: ask3976 时间:11-30
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青 心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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王晶
主任医师 向TA提问 帮助网友:780称赞:23
2015-01-17 08:04:07投诉

  你好!感谢您对我们的信任与支持;根据您所描述的,我们认为您在一定程度上有强迫倾向,也就是患有强迫症。其实每个人或多或少都有些这种症状,不用担心,可以通过练习和心理暗示来改变,比如关门时就关1次,想检查时就对自己说,已经关好了。然后想点今天要做的事,去做就行了。

  如果自我调节不能解决问题时,要请心理医师或精神科医师实施心理治疗,如:行为治疗、认知治疗、精神分析治疗等。系统脱敏疗法可逐渐减少患者重复行为的次数和时间。

  强迫症的症状因人而异,根据临床严重程度可有轻度、中度、重度抑郁不等。在我国,许多强迫症患者讳疾忌医,出现了症状而不到专科医院就诊,以致贻误了治疗,酿成苦果。因此,出现上述症状持续不能缓解的人,应立即到专科医院就诊,明确诊断及时治疗才是最好的治疗。以免延误了病情,错过治疗的最佳机会。

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