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从12岁就患上强迫症,我该怎么办呢?

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ask638535083 | 来自

问题详细描述:从12岁就老怕自己的脚臭 然后越想越臭 。。。后来强迫呼吸 强迫眨眼 强迫胸闷 后来自己慢慢好了。。最近又不知道自己该用什么样的语气 和别人说话从脑子里想出来的语气不是太孩子气就是太居高临下的那种(我21岁)很苦恼 还有强迫症状就是比如看到一个花盆 我本来是怕我会做出来出格的举动 但是表现出来的慌张让别人感觉到不对劲 。还有就是我老注意别人 以为别人做什么举动都是针对自己 ,还能够看穿我内心的想法。我该怎样治疗呢?

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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发布人: ask192 时间:06-09
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青 心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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周慧智
医师会员 向TA提问 帮助网友:53789称赞:2309
2009-05-20 10:27:27投诉

很高兴为您解答。 对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因,应树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因,以消除焦虑情绪。认真配合医师,找出心理因素,进行系统心理治疗或药物治疗。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”,要带着“不安”去做应该做的事。有强迫动作时,要理解这是违背自然的过度反应形式,要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习,必然有益。注意心理卫生,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信,不回避困难,培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质,是预防的关健。药物治疗:可用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶抑制剂治疗。 当然其治疗需要到正规的医院找专业医师就诊,您可以来我院进行就诊。 最后,祝您早日康复!

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