有抑郁情绪就是抑郁症么？

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在实际生活中，“不开心”“郁闷”“烦着呢”对于每一个人都或多或少的存在，谁都免不了遭遇磕磕绊绊。这些负面情绪的出现就是得了“抑郁症”吗?举个简单的例子，你会因为看一场悲情电影而落泪，一整天都沉浸在悲伤同情的情绪里，第二天一觉醒来又精神饱满了。这种抑郁情绪就是一过性的，不要先给自己扣上“抑郁症”的帽子。

　　抑郁情绪与抑郁症不同，正常人的抑郁情绪基于一定的客观事物，事出有因。而抑郁症则是病理性情绪抑郁，通常无缘无故地产生。一般人情绪变化有一定的时限性，通常是短期的，通过自我调适，充分发挥自我心理防卫功能，能恢复心理平稳。而病理性抑郁症状常持续存在，甚至不经治疗难以自行缓解，症状还会逐渐加重恶化。精神医学规定正常人的情绪抑郁不应超过两周。因而，有时感觉情绪低落是正常的，但是如果情绪一直持续低迷，可能就是抑郁症的信号。

抑郁障碍越早治疗，效果越好。抑郁症主要改变人的情绪，不影响人的智力及身体。所以，抑郁症患者可以放心，只要积极治疗，完全可以正常地生活工作。

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