老是控制不了自己,疯狂的想一些害怕的东西折磨自己该咋办

您好，您的情况确实是心理上出现了一些障碍，有一些抑郁焦虑的症状和表现，而且通过您的主要症状“老是控制不了自己,疯狂的想一些害怕的东西折磨自己”来看已经有些严重了，不治疗的话说不定以后会加重病情。那么，老是控制不了自己,疯狂的想一些害怕的东西折磨自己该咋办？您的问题是比较明显的心理疾病，所以治疗的时候，会在采用药物治疗的同时，有专门的心理医师运用专业的知识技术，比如认知行为疗法，森田疗法，沙盘疗法，心理暗示，心理干预，催眠疗法等多种疗法，对您的心理进行疏导。还因为这是一种心理性的疾病，所以治愈的时间跟你本身的心态有很大关系，及时治疗也是非常关键的。青岛安宁医院的免费健康热线：0532-58977120，欢迎拨打健康热线咨询，会有医师为您解答疑惑。