出现持续的心情不良、缺乏自信该怎么办

您好，您介绍自己在平时的生活中，个人总是出现持续的心境不良，伴有个人丧失自信，会出现总是自我评价很低，伴有个人回避社交，不愿意活动，容易出现丧失活力以及缺乏兴趣等症状，这些很可能会是轻度抑郁症的表现，提醒您，人们患上轻度抑郁症，一定要及早前往专业的抑郁症医院接受治疗，针对抑郁症的问题接受治疗，可以选择“321阴阳平衡疗法”进行治疗，纯中药从根源上进行调理，拒绝西药的毒副性，帮助患者尽快恢复健康生活。如果您的问题已经得到解决，可以点击网上预约，随时到院进行治疗。祝您健康。