一直心情不好，总是很自责是怎么回事

您好，您介绍自己在最近半年多的时间里，个人总是情绪很低落，会出现经常自责，伴有个人总是自我评价很低，会出现回避社交，个人生活丧失积极性，出现语言减少，伴有个人总是行为表现很封闭，这些初步诊断会是抑郁症的表现，提醒您，患上抑郁症，对于个人的生活和工作的影响极大，一定要选择前往专业的抑郁症医院进行治疗，以免病情继续发展，导致患者出现自杀行为，危害极大。如果您还有什么问题想要咨询了解，都可以点击咨询医师。祝您健康。