晚上总是睡不着怎么办呢

　　李医师：您好

　　患者：晚上总是睡不着，心总是静不下来，整个人非常难受

　　李医师：请问您是患者本人吗?出现有多长时间?

　　患者：是的，有一段时间了

　　李医师：睡眠是否有浅睡?多梦? 睡眠中断? 还是彻夜不眠 等情况吗?

　　患者：我得了一种叫房颤的心脏病，心里很担心，加上晚上有时加班，就弄得自己睡不好

　　患者：后来房颤做了手术，恢复可以，但失眠一直伴随着我

　　患者：最近这两天，有两夜没睡着了，心总是静不下来

　　李医师：请问怎么称呼您?今年多大年龄?性别?

　　患者：33岁，女

　　患者：问您一下，我这是不是属于心理疾病?

　　李医师：心总是静不下来主要表现在哪些方面?

　　患者：心里烦躁

　　李医师：如睡前胡思乱想 忐忑不安 紧张 焦虑还是?

　　患者：一开始胡思乱想，到后来越害怕睡不着越紧张，

　　患者：有时会从心里一下子就麻烦的睡不住了

　　李医师：嗯,是的,睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中，大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症 抑郁 躁狂 恐惧等

　　李医师：人的正常睡眠一天最少要保证8个小时左右的，而且要保证睡眠质量,正常的睡眠对人的健康是非常重要的。

　　李医师：请问您目前是否有服用安定的?

　　患者：那我属于心理疾病，还是生理疾病

　　患者：安定对人体伤害很大，并且有依赖，以前用过几颗，现在不用了

　　李医师：嗯,是的,心理和生理两者是相辅相成的,互相关联

　　李医师：失眠对人体的损害复杂多变，首先是对病人身心造成影响，继而影响学习、工作、生活。失眠常引发记忆力减退、乏力、精力不集中、耳鸣、头痛、焦虑、面色暗淡、黑眼圈、早衰、忧郁、抑郁、精神分裂、肥胖或消瘦、冠心病、糖尿病、高血压、消化性溃疡、老年痴呆及不明原因的各种身体不适等!

　　李医师：这些不良情绪反作用于人体，引发或加重各种躯体疾病如胃部疾患、心血管疾病等。这些病痛又进一步降低了睡眠质量，再波及到情绪，形成了恶性循环。

　　患者：哦

　　患者：那您应该从怎么做呢?

　　患者：那您说我该怎么做呢?

　　李医师：我院是国家三甲部队医院 专业治疗失眠/抑郁的，而且有专业的设备来帮住您检查确诊病因

　　李医师：我院最擅长采用中医中药、经络穴位、心理辅导 321平衡疗法 原生态疗法 鬼门十三针、脉冲导融光能异体调节仪、仪器等具体的治疗方案要根据您的病情来制定治疗方案

　　患者：通过吃药吗?

　　李医师：治疗的方法就是上述,药物不过是其中的一种,每个人引起的原因都是不一样的,在选择治疗途径上都是有适应症的,

　　患者：哦

　　患者：像我这样的病人，一般会全愈吗

　　李医师：当然可以的,我院是国家部队医院,专业治疗神经内科疾病的,像您这种情况在我院门诊是比较常见的疾病

　　患者：好的，谢谢您