我妈妈老是失眠怎么办?

　　患者咨询：

　　你好，我妈今年45了，她就是老是失眠，晚上睡不着觉该怎么治疗呢?她本来身体就不大好，加上失眠，感觉身体更是受不了了。晚上睡眠不好，白天的情绪也就很不好，动不动就心情不好，烦躁的慌，也不知道是怎么回事，想问一下医师，我妈妈老是失眠怎么办?

　　医师回复：

　　失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间 不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。研究表明植物神经紊乱引起的失眠占绝大多数。

　　失眠，引起人体免疫机能降低和代谢功能紊乱，进而引发多种疾病。 临床发现，约30%高血压和20%心脏病是由不良睡眠引发的;失眠者中患抑郁症人数为睡眠正常人的3倍;超过90%焦虑症和抑郁症患者同时伴有失眠。 其他病症还有心脏病、糖尿病、慢性肾功能不全、中老年人脑病、痴呆、更年期综合征、性功能障碍、情绪功能障碍、癌症等。 失眠和病症间，也会形成恶性循环。如失眠会导致高血压;高血压也可能会导致失眠。因此，老年人失眠治疗迫在眉睫。

　　青岛安宁医院采用的“321阴阳平衡疗法”，是以中医治疗为主导，心理切入治疗为辅的医疗模式。依据患者的个体情况，在整体辨证的基础上进行个体化的治疗，治疗方式灵活，可以从根本上改变患者的体质，全面提高患者的生活质量;同时在辨证治、整体治、从根治的基础上，消除症状彻底清除疾病，减少复发，在确保疗效的同时，使患者能尽快走向康复之路，并且更能有效的避免西药治疗所带来的副作用。

　　温馨提示：失眠，是一种常见的病症，严重的影响着人们的工作和生活，危害着人们的身心健康，因此，建议患者能重视起来，积极的调节和治疗病症，以免失眠带来严重的后果，让患者痛苦不堪。关于失眠，还有什么问题，您都可以点击在线咨询或者拨打电话：0532-58977120详细的咨询。