神经衰弱多梦怎么调理

编辑:时间:2013-01-19 15:01来源:青岛安宁医院编辑:王主任

关键字：神经衰弱医患问答

神经衰弱多梦怎么调理？很多患者咨询这个问题，接下来，中国人民解放军青岛安宁医院李少华医师为您详细介绍如下：……

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　　李医师：正在和您进行对话..

　　患者：我晚上总是做梦已经连续两年了每个晚上从未间断过~~~以前没怎么注意现在才意识到到网上查了一下说是神经衰弱

　　李医师：请问今年多大年龄?性别?

　　患者：我今年25 女

　　李医师：请问您现在除了多梦睡眠怎么不好?入睡难?浅睡?早醒?醒后不易入睡? 睡眠中断?

　　患者：入睡不难浅睡也没太浅就是多梦一晚上全是梦，特别累

　　李医师：除了睡眠不好其他的情况还有吗?比如浑身无力、疲倦、头脑不清楚、思想不集中、头痛、面部疼痛、眼睛疲劳、视力下降、鼻塞眩晕、起立时眼前发黑、耳鸣、咽喉异物感、胃肠不适、颈肩僵硬、手足发凉、手掌发粘、便秘、心悸、手足麻感、坐立不安、心烦意乱等情况吗?

　　患者：因为我现在的工作每天都要面对电脑挺忙的所以眼睛是挺累的经常干涩我这人肠胃也不太好这是老毛病了其他的没什么

　　李医师：早上起床后是否感到脑力和体力都十分不足?感到疲乏 ?工作或阅读时注意力不易持续集中?记忆力差?

　　患者：脑力体力是有些跟不上注意力不集中倒是没有吧因为平时事情很多我都是用便签记下很多事情来帮助自己记忆我还真没注意到记忆力不好的问题

　　李医师：情绪是否有易兴奋、容易激动、易激惹的情况;夜里是否不能忍受通常的声、光刺激?

　　患者：总之我就是现在脾气越来越急也不知道是工作压力太大弄得还是怎么着倒是没什么忍受不了的声和光

　　李医师：长期的睡眠不好使容易导致人的情绪发生变化的，其中像脾气暴躁、坐立不安、感觉到焦虑等

　　李医师：那么睡眠是否感到：白昼困倦欲睡，夜间则不易入睡、多梦、易醒呢?

　　患者： 白天就是吃了饭后很想睡觉晚上吃饭后也不想动我晚上睡觉还是挺容易入睡的就是一入睡就是绵延不绝的梦晚上醒了以后吧再睡后还是梦，我没有晚上醒很多次但是每晚还是必醒个一两次

　　李医师：是否有头昏、头痛、肌肉酸痛呢?

　　患者：头昏没有头痛会有工作中有时候会头痛我以为是工作累的早上起来也会头晕头痛我觉得是睡觉做梦的原因肌肉酸痛还真有

　　李医师：根据您以上的症状分析考虑是神经衰弱失眠多梦，造成多梦的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦的原因。现在您主要是脾气比太好、眼睛发涩发干、胃肠功能不好，长期发展容易导致神经衰弱，所以建议您现在及早治疗才是。

　　患者：严重吗

　　李医师：您的情况已经连续两年时间已经不短了。任何疾病的治疗都是宜早不宜迟，以免延误了病情，错过最佳的治疗时间，加大治疗难度!

　　患者：哦，谢谢我该从哪些方面注意一下呢

　　李医师：规律生活及饮食，保持心情的愉悦，工作中空闲的时候多放松自己，不要总是面对电脑

　　李医师：长期睡眠不足是对人体健康的一种潜在威胁。长期处于睡眠不足状态，严重引起感知方面变化，如视野变化、幻视、免疫功能降低、消化功能和性功能减退、记忆力下降、脾气变得暴躁、性格改变、女性导致皮肤干燥、月经失调等疾病。治疗上不会花费很长时间，最好能抽半天的时间看看医师号，对症治疗后减轻您目前多梦的情况。

　　患者：谢谢