我是不是产后抑郁症

您好!首先，感谢您对青岛第二疗养院医院的信任与支持!根据您症状或病情的描述，认真分析并建议回复如下：

新妈妈经常会感到疲劳和力不从心。她们或许会经历一段叫做“宝宝综合症”的心路历程。有这种综合症的妇女会感到疲累，没有精力。但是，产后抑郁症是一种情感更强烈的，持续时间更长的心理障碍。有产后抑郁症的妈妈或许会不想和自己的宝宝玩耍。她或许会感到难以集中精神，不能给宝宝足够的温暖和爱护。她会因此而感到内疚。
产后抑郁症的表现：

　　1、生理上的表现

　　抑郁会导致食欲低下、从而体重减轻;

　　容易失眠、早睡、疲倦和乏力;

　　抑郁情绪会降低免疫系统的功能，从而使人更容易患疾病，如冠心病、哮喘、头痛和溃疡病。

　　2、情绪上的表现

　　容易焦虑，总是担心宝宝和自己的身体状况;

　　容易被激怒，无缘无故对家人发脾气，很小的事情都会引起自己不满;

　　害怕和恐慌，总是幻想宝宝突然死亡，家庭发生重大变故等情形不能自拔。

　　3、认知上的表现

　　注意力不集中、思维迟钝、反应缓慢、还比较健忘;

　　很难做决定、缺乏行动力、缺乏信心;

　　对多数活动缺乏兴趣或愉悦感;

　　感觉活着无用或有罪恶感;

　　有时候很难对宝宝提起兴趣甚至有厌恶感，过了又会自责。

　　4、行为的上表现

　　莫名地落泪;

　　采取酗酒、吸毒等消极生活方式;

　　缺乏锻炼、不愿运动;

　　不愿意参加社交活动;

　　厌世并有自杀念头，有自残、自杀倾向。

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