女性更年期失眠怎么治？

您好，很高兴为您解答。 　　女性更年期失眠属于正常现象，不用过多的担心，一般更年期内失眠的治疗可以从以下三个方面入手： 　　(1)心理治疗：心理治疗一般分为个别心理治疗和集体心理治疗。新医医院医师一般和患者进行个别交谈，用解释、鼓励、说明等方法以达到减轻症状或清除症状，促使患者恢复健康，使患者了解更年期是一个正常的生理阶段，对健康影响不大，而且这些症状很快就会消失或适应，从而使患者能正确对待疾病。按患者的知识水平，选择适当的内容，使之了解病情，解除顾虑，保持精神愉快，情绪稳定。由于心理障碍的减轻，其失眠症状也会随之减轻。 　　(2)药物治疗：治疗更年期失眠的药医师一般要根据病人的身体状况和病情的严重程度，给予合理的中药配伍，达到综合治疗的目的。一般病人服药后一周，睡眠改善显著，二至三个疗程就可获得康复。而且在短时间内即感到情绪愉快，焦虑减少，无副作用，且不会形成患者对药物的依赖。 　　(3)体育疗法：积极参加太极拳、太极剑、气功、健脑体操等，根据病情有选择的学习、坚持锻炼，不仅利于健康的恢复，更能改善失眠状态。 　　建议您能抽空陪您妈妈过来一趟，让我们为其提供合理的治疗。