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每天早上5点就行了,醒来就睡不着了

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ask638535083 | 来自

问题详细描述:
  大夫,我为什么总是早上5点就醒呢,头天晚上很容易就睡着了,也不做梦,睡得很好,但是每天就是固定5点多就醒,而我的闹钟是订到6点半的,醒来后睡不着了,白天还精神恍惚,怎么回事呢?能帮我看看么

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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发布人: ask570 时间:07-19
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青 心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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王晶
主任医师 向TA提问 帮助网友:780称赞:23
2015-01-17 08:04:07投诉

您好,可以确定,您这是属于早醒失眠的症状。
一、早醒型失眠的症状表现
  失眠的症状表现大致可以分为三类,晚上睡不着、中间易醒和很早醒来。最后一种情况就是早醒型失眠。其症状一般表现为上床以后能较快入睡,但很早就醒来。醒后就不易重新入睡,眼睁睁的等到天亮。又称为终点失眠。
二、早醒型失眠的患者人群
  早醒型失眠的患者人群一般以中老年人居多。其主要是因为中老年人处在特殊年龄时期里的身体状况。中老年人大多身体功能开始出现衰竭,易疲劳,经过一白天的活动后晚上能较快的入睡。而由于内分泌失调等多种方面的原因使得失眠质量很差,从而导致早醒型失眠。
三、早醒型失眠的分类
  抑郁性失眠早醒:抑郁症患者易早醒,常在夜里两三点醒后难以入睡。
  老年性失眠早醒:老年人松果体钙化,分泌的褪黑素减少,导致生物钟紊乱,加上老年人入睡早,容易醒得早。
  心理压力大导致失眠早醒:经过前半夜的深睡期以后,白天经历的各种事件开始在大脑中浮现,并形成兴奋点,这些兴奋点强烈到大脑无法抑制时,会使人早醒,无法再次入睡。
  可以口服 刺五加和安神补脑液治疗
  当然其治疗需要到正规的医院找专业医师就诊,您可以来我院进行就诊。
最后,祝您早日康复!

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