您好,您介绍自己自从半年前开始出现月经紊乱的情况,伴有个人出现月经期延长,而且月经期总是淋漓不尽,会出现全身酸痛以及经常心慌的情况,伴有个人面色潮红,总是晚上休息不好,个人情绪很容易遇事变得激动,而且经常性的胡思乱想,精神变得过于敏感,这些症状初步诊断很可能会是更年期综合症的症状,人们步入更年期阶段,自我身体素质开始走下坡路,所以建议更年期阶段的人们,要注意在平时坚持一定的体育锻炼,要注意保持积极乐观的心态,最好的方法就是选择一家专业的医院接受科学的调理和治疗等,以免贻误病情。如果您还有什么问题想要了解,都可以点击咨询医师。祝您健康。