吃什么对抑郁症的治疗有好处呢?

很高兴为您解答。
心情抑郁吃什么：

　　1、黄色蔬果

　　黄色的食物能帮助培养正面开朗的心情，增加幽默感，更可以强化消化系统与肝脏，清除血液中的毒素，令皮肤也变得细滑幼嫩。代表食物包括玉米、香蕉、柠檬等。黄色食物能让人精神集中，所以当感觉精力委顿、精神涣散时，不妨为自己冲泡一杯淡雅的菊花茶，立时就能振奋起来。

　　2、橙色蔬果

　　最常见的橙色色素胡萝卜素，是强力的抗氧化物质，减少空气污染对人体造成的伤害，并有抗衰老功效。由于橙色接近光谱中红色的一端，所以橙色食物也有振奋心情，消除抑郁的作用。代表食物包括：橘子、南瓜、胡萝卜等。

　　3、红色蔬果

　　红色蔬果富含各种天然的维生素和微量元素，如苹果、西红柿、红辣椒、西瓜、石榴等是改善抑郁焦虑情绪的天然苭物。同时，红色蔬果在视觉上也能给人刺激，让人胃口大开，精神振奋，所以，红色食物也是抑郁症患者的首选。
当然其治疗需要到正规的医院找专业医师就诊，您可以来我院进行就诊。
最后，祝您早日康复！