强迫症跟追求完美有关吗

很高兴为您解答。
临床上，强迫症的定义是这样的：

强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。强迫症包括强迫思维和强迫行为两方面。

患有强迫症的人通常也是过度追求完美主义的一份子，他们往往具有以下特征：为人谨慎、墨守成规、缺乏通融和幽默感、太过理性;内心常常有明显的冲突，徘徊于服从与反抗、控制或爆发两种极端。他们常常对自己、对别人要求很高。

我觉得你的情况与你的个性有关，即太追求完美，好象容不得自己犯一点错误似的……。对自己调整一下期望值试试看如何?
当然其治疗需要到正规的医院找专业医师就诊，您可以来我院进行就诊。
最后，祝您早日康复！