失恋了以后，好像是得了恋爱恐惧症了,怎么办？

　　您好！首先，感谢您对青岛第二疗养院医院的信任与支持！根据您症状或病情的描述，认真分析并回复如下：
　　所谓恋爱恐惧症的症状是怕爱上别人怕爱上边人后会深陷；怕伤害别人或被伤害，害怕被拒绝；怕恋爱失去一切，怕自己失去一颗爱自由的心；怕恋爱后，就再也回不到以前，怕自己爱对方比对方爱自己还多。
　　说道恋爱恐惧症的治疗，一般采取系统脱敏法。这是目前被认为治疗恋爱恐惧症最安全而有效的行为治疗方法。此法由医师设定“阶梯”性恐惧值，并让患者依此循序渐进地暴露于引起恐惧的事物和场所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之对刺激的恐惧程度逐渐降低，最终达到症状完全消失。
　　一旦有了恋爱恐惧症的表现建议及早治疗，以免错失良缘，将来追悔莫及。
　　如有需要可随时来院咨询就诊。我们还向您提供更为便捷、多样化的咨询服务：
　　一、您可以直接点击“在线咨询”或“我要咨询”，向在线失眠医师直接咨询；
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