产前焦虑怎么办呢？

　　您好!首先，感谢您对青岛第二疗养院医院的信任与支持!根据您症状或病情的描述，认真分析并建议回复如下：

　　您好，产期焦虑是很多孕妇都会遇到的情况，只不过因为体制和心理素质的不同，其焦虑程度有差别罢了，所以适当的产前焦虑是正常现象，不要有太大的心理压力。而对于产期焦虑在心理方面的克服，我们的建议是：

　　1、 孕妇应学习有关知识，增加对自身的了解，增强生育健康宝宝的自信心，和一些妈妈们交流一下，讨教一些经验。

　　2、临产前做一些有利健康的活动，如编织)绘画)唱歌)散步等，不要闭门在家，整日躺在床上把注意力集中到对未来的担忧上。

　　3、 有产前并发症的孕妇应积极治疗并发症，与医师保持密切关系，有问题时及时请教保持良好情绪。

　　4、要纠正对生产的不正确认识。生育能力是女性与生俱来的能力，生产也是正常的生理现象，绝大多数女性都能顺利自然地完成，如存在些胎位不正、骨盆狭窄等问题，现代的医疗技术也能顺利地采取剖腹产的方式将婴儿取出最大限度地保证母婴安全。

　　如有需要可随时来院咨询就诊。我们还向您提供更为便捷、多样化的咨询服务：

　　一、您可以直接点击“在线咨询”或“我要咨询”，向在线失眠抑郁医师直接咨询;

　　二、您可以拨打我们的医师热线 0532-81661198，0532-83732789，直接向失眠抑郁医师咨询;

　　三、您也可以直接来院咨询、就诊;

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　　济南军区青岛第二疗养院市内乘车路线：26，31，202，206，223，228，231，304，310，311，312，316，317，321，370，501，604，605公交车到二疗站下车即可。
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