您好!首先,感谢您对青岛第二疗养院医院的信任与支持!根据您症状或病情的描述,认真分析并建议回复如下:
说起抑郁症,很多人都会想当然的认为性格开朗的人并不会得上抑郁症,其实不然。老年抑郁症的核心症状虽是情绪低落,但大多数老年抑郁症患者是以躯体症状作为主要表现形式的,像睡眠障碍、头痛、胃肠道不适、食欲下降、心血管疾病或假性痴呆等。因此,很多老人们把这种躯体不适看作是衰老的表现或是往返于内科与外科之间被误诊为其他病症,而没有意识到是抑郁在作怪。
要预防和治疗老年抑郁症并不难。老年人首先要改变认知,改变原来的生活模式,要从以工作为中心转向以家庭为中心,以紧张为中心转向以闲暇为中心,要有心安理得享受的心态,要达到“悠然见南山”的心态,要服老,把事情都看淡一点,宽以待人的同时也宽以待己,并保持广泛的爱好,培养有益健康的乐趣,精神上有所寄托。骏丰频谱健康管理医师指出:老年人要保持心理的健康,至少应该做到以下四点:一是“动”,就是多运动,积极参会社会公益是一个重要的身心运动方式;二是“仁”,就是心地善良,待人宽厚。孔子说:“仁者寿”,长寿老人几乎个个慈祥善良。对人宽厚,不仅有益于别人,也有利于自身;三是“乐”,就是保持乐观豁达,积极向上的人生态度;四是“智”,就是勤于学习,科学用脑,尤其要善于用科学的知识指导养生保健。
在老年抑郁症的治疗方面,医学医师认为,一般是心理治疗为本,药物治疗为标,一定要接受心理治疗,必要时服药治疗。抑郁是可以治愈的心理疾患,因此老人们已经出现一些症状,也不要紧。青岛二疗的原生态疗法就很适合治疗老年抑郁症患者,具体请咨询我们医师。
如有需要可随时来院咨询就诊。我们还向您提供更为便捷、多样化的咨询服务:
一、您可以直接点击“在线咨询”或“我要咨询”,向在线抑郁症病医师直接咨询;
二、您可以拨打我们的医师热线 0532-81661198,0532-83732789,直接向抑郁病医师咨询;
三、您也可以直接来院咨询、就诊;
济南军区青岛第二疗养院医院地址:青岛市市南区太平角六路一号
济南军区青岛第二疗养院市内乘车路线:26,31,202,206,223,228,231,304,310,311,312,316,317,321,370,501,604,605公交车到二疗站下车即可。
详细请见:http://www.qdsmyy.com/yydz/