干完孩子好抑郁怎么办

您好!首先，感谢您对青岛第二疗养院医院的信任与支持!根据您症状或病情的描述，认真分析并建议回复如下： 　　如果你在生宝宝后感到抑郁，不必为此担心。在这里青岛第二疗养院的医师会告诉您可以怎么做： 　　·充分的休息，不要什么事情都要亲自去做，宝宝睡觉时你也尽量睡觉。 　　·向家人和朋友，尤其是你其他的孩子寻求帮助，夜里让你的配偶帮您喂孩子。 　　·要特别照顾好你自己。每天要淋浴穿衣，走出户外，雇个临时保姆或你自己带着宝宝，散散步，见见朋友，和别的新妈妈聊聊天。 　　·多与你的配偶在一起，告诉他你的感受。往往向你信任的人倾诉就能得到缓解 　　如有需要可随时来院咨询就诊。我们还向您提供更为便捷、多样化的咨询服务： 　　一、您可以直接点击“在线咨询”或“我要咨询”，向在线皮肤病医师直接咨询; 　　二、您可以拨打我们的医师热线 0532-81661198，0532-83732789，直接向皮肤病医师咨询; 　　三、您也可以直接来院咨询、就诊; 　　　济南军区青岛第二疗养院医院地址：青岛市市南区太平角六路一号 　　济南军区青岛第二疗养院市内乘车路线：26，31，202，206，223，228，231，304，310，311，312，316，317，321，370，501，604，605公交车到二疗站下车即可。 详细请见：http://www.qdsmyy.com/yydz/