心情不好很压抑,吃药管用吗

　　心情不好很压抑，吃药管用吗?长时间的心情不好，很压抑，郁闷，严重的时候想要自杀，这样的现象就是抑郁症的症状，抑郁症不建议服用药物治疗，因为长时间的服用药物，对身体上的副作用比较大，那么怎么治疗抑郁症最好呢，青岛安宁医院李少华教授告诉我们如何治疗抑郁症：

　　随着抑郁症患者的日益增多和精神药理学的快速发展，抗抑郁药的新品种开发也与日俱增。不过，有研究表明，吃药不是对抗抑郁的唯一方法。除了使用抗抑郁药物这个共同原则外，上述不同类型抑郁症的治疗方式也是各有侧重的，治疗内源性抑郁症主要是依靠药物，必要时可使用电休克疗法;治疗心理性抑郁症状和抑郁性神经症，则应以心理治疗为主，用亲切和同情态度，鼓励病人倒出内心的郁闷，并给予指导和帮助，使患者能适庆环境及取得社会的支持。

　　继发性抑郁症的治疗庆力图清除引起抑郁的原因，并尽力治疗躯体，疾病;更年期抑郁症内分泌功能较紊乱者可用激素治疗。

　　另外，光线和药物两者合用，似乎是对忧郁症患者最有效的疗法。忧郁症患者可以迅速地通过光线疗法改善情绪，同时开始服用确知有效的药物。将两种疗法合用不但能更加快速地缓解忧郁，同时还能降低治疗成本。

　　剥夺睡眠法，这是一项奇特的发现，因为忧郁症患者往往抱怨睡得很差，而没有忧郁症的人，往往在熬夜后，情绪变得比较差。剥夺睡眠的时机或许影响到这项疗法的成功率。剥夺忧郁症患者下半夜的睡眠，也就是从清晨3点以后的睡眠，效果往往比剥夺上半夜睡眠来得佳。这种疗法的效果在情绪会有明显高低起伏的患者身上，比情绪没有显著变化的患者身上来得好。这些发现表明，忧郁症患者的病因可能在于在错误的生理时间内睡觉。这项疗法的问题在于持续效果很短暂。当病患在次日睡午睡，或是恢复正常睡眠的话，他的情绪又将迅速地滑落。

　　最好的失眠抑郁医院的医师提醒：现代医学发展迅速，抑郁症已经不是不治之症，不过，抑郁症的治疗过程比较缓慢，患者应该积极配合医师才能够加速精神健康的恢复。

　　温馨提示：得了抑郁症的时候，首先就是找到抑郁症的原因，先消除抑郁症的原因，针对原因就能去正规的医院在进行治疗，避免危害，如果您还有什么其他的不明白的问题，您可点击我们的医师在线咨询，医师24小时为您免费服务，或者拨打健康热线：0532-58977120进行咨询，祝您早日恢复健康。