焦虑症的治疗方法是什么

　　患者咨询：

　　我可能是患有长期焦虑症，我总是怀疑自己得病，甚至害怕，身体有点症状就觉得是病。长期胡思乱想，还伴有失眠。没事胡乱心思，很焦虑，心情也不好，已经好长时间了，好几年了，以前去医院检查过的，说是焦虑症，一直就没有好，焦虑症的治疗方法是什么?

　　医师回复：

　　医师指出，让自己摆脱焦虑症的最有效的方法就是自我的坚持与努力。我们都知道，焦虑症是一种精神性疾病，想彻底治愈焦虑症，还需从根本上解开患者的心病，打开他们的心结，需长期的维持式自我调节。

　　焦虑症是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。最重要的还是要积极的治疗。

　　青岛安宁医院采用的“321阴阳平衡疗法”，是以中医治疗为主导，心理切入治疗为辅的医疗模式。依据患者的个体情况，在整体辨证的基础上进行个体化的治疗，治疗方式灵活，可以从根本上改变患者的体质，全面提高患者的生活质量;同时在辨证治、整体治、从根治的基础上，消除症状彻底清除疾病，减少复发，在确保疗效的同时，使患者能尽快走向康复之路，并且更能有效的避免西药治疗所带来的副作用。

　　温馨提醒：为方便患者问诊，青岛安宁医院开通网上在线咨询服务，你可以点击咨询医师，也可拨打医师热线：0532-58977120，医师会针对您的病情进行一对一指导，并为您的病情严格保密，青岛安宁医院全体医务工作者祝广大患者早日康复。