入睡困难失眠怎么办

　　李医师：正在和您进行对话..

　　李医师：您好，请问有什么可以帮您?

　　患者：失眠、入睡困难

　　李医师：请问您是患者本人吗?这种情况多长时间了?

　　患者：2周了

　　患者：吃了中药也不管用

　　李医师：我先了解大体的情况，再为你为分析。

　　患者：采取的是什么治疗方法啊

　　李医师：作为精神内科疾病的权威重点国家部队三级甲等医院，失眠是我院的权威治疗病种，有专业的321阴阳平衡疗法进行治疗等，具体的还是要结合病情的实际发展程度来指定和选择。

　　李医师：您睡眠除了入睡难，是否还出现浅睡?多梦? 睡眠中断等情况?

　　患者：对

　　患者：感觉整晚上都半睡半醒的

　　李医师：夜里一般能睡几个小时呢?

　　患者：估计顶多4个小时

　　患者：最近工作事情特别多

　　李医师：嗯，那醒后是否能记住梦的内容吗?怎么称呼你，性别，年龄?

　　李医师：是的，引起失眠的缘由有很多，如环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等都可导致。

　　患者：能清醒的记着梦的内容，35岁，女

　　李医师：4个小时对您这个年龄段来说那是远远不够的，人的正常睡眠一天最少要保证8个小时左右的，而且要保证睡眠质量,正常的睡眠对人的健康是非常重要的。

　　李医师：你目前除了上述情况是否还有其它症状表现呢?

　　患者：没有，就是晚上睡不好，白天工作又很多，感到很累

　　李医师：是的，失眠对人体的损害复杂多变，首先是对身心造成影响，继而影响作、生活。常引发记忆力减退、乏力、精力不集中、耳鸣、头痛、焦虑、面色暗淡、黑眼圈、早衰、抑郁、肥胖或消瘦、经期失调等情况，像你的情况在我院是很常见的，只要积极配合全军李少华教授的治疗，很快就可以恢复正常的睡眠和生活了。

　　患者：医院开了安眠药，吃了后能好一些

　　患者：治疗需要多长时间呢?是不是无法正常上班呢?

　　李医师：西药不建议长期服用，西药只是使病情平稳的一个外在效果，一旦停药便可复发，而且容易产生依赖性 尤其对肝脏和肾脏的代谢有很大的副作用，引发记忆力减退、头晕目眩、头痛漂浮。

　　李医师：治疗不会耽误正常的工作和生活，你的情况结合我院以往的治疗病例一个疗程左右就可以康复的很好!

　　患者：哦，我什么时间去可以约到您

　　李医师：你想哪天来院

　　患者：明天上午吧

　　李医师：可以的

　　患者：好的，明天见，李医师