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一直晚上睡觉不好怎么办

编辑:时间:2012-12-21 14:00来源:青岛安宁医院 编辑:王主任
关键字: 失眠 医患问答
一直晚上睡觉不好怎么办?睡眠不好对人们的身心健康危害是极大的,需要患者重视起来,积极的治疗,否则会引发严重的后果。……
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  李医师:您好

  患者:你好啊

  李医师:有什么可以帮您的

  患者:我是60岁,男,一直晚上睡觉不好,多年了,最近更加重

  李医师:请问您现在睡眠怎么不好?入睡难?浅睡?多梦?早醒?醒后不易入睡? 睡眠中断?

  患者:看中医了,吃了中药,效果也不好

  患者:入睡不是很难,睡后一至两个小时就醒了,再也睡不着了

  李医师:早上起床后是否感到脑力和体力都十分不足?感到疲乏 ?工作或阅读时注意力不易持续集中?记忆力差?

  患者:现在感觉记忆力差,白天还不是很疲乏

  患者:有时候入睡也难

  李医师:情绪是否有易兴奋 、容易激动 、易激惹的情况;夜里是否不能忍受通常的声、光刺激?

  患者:我的性子比较急

  患者:原来睡觉前吃两片佳乐定好能睡得差不多,现在吃佳了定也没大作用了

  李医师:是的,西药治疗是具有药物依赖性以及副作用的,长期服用对肝肾功能有很大的损伤,而且会产生耐药性,不建议使用

  患者:

  李医师:是否有焦虑、恐慌和紧张情绪,感到最坏的事即将发生,常坐卧不安,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪,对外界刺激易出现惊恐反应的情况

  患者:这些因素不明显,我是退休在家,可能清闲有关吗

  李医师:是否情绪消沉,或焦虑、烦躁、坐立不安;对日常活动丧失兴趣,丧失愉快感,整日愁眉苦脸,忧心忡忡;精力减退,常常感到持续性疲乏;认为活着没有意思,严重者感到绝望无助,低落、悲伤、失望、兴趣下降、无乐趣

  患者: 这些因素基本没有

  患者:我现在晚上平均也就睡3 4个小时

  李医师:4个小时对您这个年龄段来说那是远远不够的,人的正常睡眠一天最少要保证8个小时左右的,而且要保证睡眠质量,正常的睡眠对人的健康是非常重要的

  患者:我知道睡眠不好对身体损伤不小

  李医师:您的情况考虑有神经衰弱的表现,是由于大脑皮质神经紊乱引起的,需要专科药物帮您调理紊乱的脑神经,使疾病达到从根本上得到治疗。

  患者:奥我吃谷维素管用吗

  李医师:不确定您的具体病情,无法确定这个药物是否有效,但是谷维素长期服用对人体有一定的副作用,慎用

  患者:奥,那你们有什么好办法吗

  李医师:我院是部队专科医院,采用中医方式专业治疗

  患者:具体有什么治疗方法

  李医师:包括中医中药、经络穴位、321平衡疗法 原生态疗法 鬼门十三针、脉冲导融光能异体调节仪、仪器等具体的治疗方案要根据您的病情来制定治疗方案

  患者:你们主要是中药调理吧

  李医师:是的,西药治疗具有药物依赖性以及副作用,需要长期甚至众生用药,不建议使用

  患者:能治愈吗

  李医师:中医治疗是从根本解决问题达到治愈的目的

  患者:能治好就好,我过几天过去

  李医师:好的,还有问题可以拨打电话:0532-58977120联系我。

  患者:好的,谢谢医师!

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