我和人对视就觉得人家目光很凶,我就不敢看怎么办

您好，您想要咨询的问题是：和人对视就觉得人家目光很凶,我就不敢看怎么办？那么您介绍自己在平时特别害怕和人对视，我会觉得人家的目光很凶，我一点都不敢看，我会心发慌，四肢也会发抖，初步诊断您的情况是对视恐惧症，对视恐惧症常见形式是怕跟人家的视线相遇。怕人家看出他表情不自然，或者感到别人的目光很凶恶，或者从别人的眼光中能看出别人对他的鄙视。患有恐惧症的人有一个共同的特点，即患者明知自己的恐惧与焦虑是过分的、没有必要的、不合理的，但却无法控制，从而影响正常的生活和工作，内心有痛苦感。提醒您，出现对视恐惧症的问题，要注意及早引起重视，最好是及早前往专业的医院接受治疗，以免病情继续发展。那么烟台精神科哪个医院比较好呢？医师表示最好的方法就是选择接受青岛安宁医院的“321阴阳平衡疗法”进行治疗，它有权威的医师坐诊，能早日治好恐惧问题，如果您还有什么问题想要了解，都可以点击咨询医师。祝您早日克服病情。